Startskott

 
Tog ett litet piller idag. Jag vet inte om det fungerar eller om "jag vill att det fungerar" under en såkallad placebo-effekt. Men det känns som att det gör det. Ripped Hardcore innehåller ju bland annat koffein och jag hade rätt svårt att sitta still innan och satt och "darra/vicka" med foten i soffan när jag såg på film. Sedan var jag även produktiv och läste något kapitel i en bok och var ute på långpromenad. Funderar på en till sådan. 
 
Fast egentligen spelar det ingen roll om det är en verklig effekt eller om det bara är något jag inbillar mig. Huvudsaken är att jag får den reaktion jag är ute efter. Alltså lite piggare, men det skadar inte med lite bättre förbränning (som jag får förhoppningsvis).
 
Det här är ju ett piller som jag ska ta varje dag på morgonen. Rätt skönt att det bara är ett sådant, skulle vara jobbigt att behöva komma ihåg det där "lilla pillret" flera gånger om dagen. Får se hur det håller i sig med det här och ifall det ger resultat. Ska ju även försöka mig på det här med måltidsersättning en gång om dagen. Men det körde jag inte på idag eftersom jag gick upp såpass sent. Får bli en dag då jag till och med hade haft tid med en vanlig lunch så att säga. 

Billigt är också gott

Kollar in skor... Har aldrig varit så "haj" på att gå i högklackat utan känner mig väldigt klumpig över en viss höjd. Men funderar på denna sko, som verkar ha en lagom höjd. Frågan är ifall man ska unna sig eller inte. Det är ju trots allt vinter nu, men det är ju bra att ha inför framtiden. Det är ju inte direkt som när man köper kläder där man kan skifta i storlekar. Jag hoppas verkligen inte att jag till våren har storlek 43 eller 37 på fötterna, då är det nog dags att söka hjälp. Får se hur jag gör, måste hålla i pengarna nu i juletider också. Det är ont om dom när man shoppar julklappar till nära och kära.
 
Men appropå shopping, jag kunde ändå inte låta bli att unna mig själv något. Jag köpte det jag spanat in från Gymgrossisten. Ultra Loss Shake och Ripped Hardcore. Sen slank det även ner en shaker och en vattenflaska såhär spontant. Det roliga är att det faktiskt blev billigare när jag köpte alla 4 saker jämfört med om jag bara köpt "det jag var ute efter". Det berodde på att Gymgrossisten tar ut en fraktkostnad om man beställer för under 500 kronor. Så jag valde till en shaker och kom över 500 kronorsgränsen, och när man är över den så kan man även ta del av ett erbjudande som ger en 100 kronor rabatt ifall man handlar över just det priset. Fick sedan även en vattenflaska för 19 kronor, så slog till... Såååå jag fick det alltså billigare i slutändan genom att köpa fler saker. Konstigt men bra för mig!
 
Gratis är gott brukar man säga, billigt är också det.

Kickstarta?

Funderar på att ta tag i träningen ordentligt nu.. Och i samband med det även köpa hem lite diverse "pulver". Det finns ju såkallat måltidsersättning som kanske kan vara en idé just för att få en liten kickstart. Då menar jag heller inte att jag ska dricka det tre gånger om dagen i flera veckor utan snarare ersätta kanske lunchen med en sådan. Skulle nog aldrig klara av att endast leva på sådant, krävs ordentligt med pli på sig själv. Den jag har tittat på är en självklart en rosa burk "Ultra Loss Shake" på 500 gram för 179 kronor. Det finns väl fler sorter med 1 kilo pulver för samma pris. Men jag känner att jag hellre köper något som enligt omdömen har bättre smak och som jag faktiskt kommer dricka än att betala för något jag får kräkreflexer av. Ska trots allt få användning för det också.
 
Sedan hade jag även tänkt  ha "strössel" till denna "glass" och använda mig av fettförbränningspiller. Produkten jag tittat på ingår i ett erbjudande nu dessutom- ta 2 betala för 1. Det är tydligen inte endast genom modevärlden detta finns... Produkten heter något så fräckt som "Ripped Hardcore" med 60 tabletter där man endast tar 1 per dag. Det blir väl inte världens förändring med denna produkt men det skadar väl inte att öka förbränningen litegranna? Om jag dessutom tar det här erbjudandet så får jag 60+60 tabletter som varar i... 4 månader för 269 kronor. Helt okej.
 
Får se hur detta slutar, planerar att åka in till stan för att kolla upp det i butiken Gymgrossisten i Duvanhuset. Butiken borde ju ha samma erbjudande som själva internetbutiken. Borde.

Missöde med buss

Idag har varit väldigt bra, förutom en liten detalj. Jag kom försent till jobbet. Bussen jag hade tänkt ta kom inte, eller så var den tidig, så jag fick ta en annan som tar längre tid. Väl framme så måste jag dessutom gå runt byggnaden eftersom jag inte har passerkort till den mindre grinden. Allt som allt blev jag 10 minuter försenad, blir fel intryck på den ordinarie receptionisten om ni frågar mig. Nästa gång ska jag antingen gå supertidigt eller helt enkelt vänta på en tidigare buss så att jag garanterat är där i tid.
 
Förutom det missödet så gick allt bra idag, man lär sig mer och mer genom att göra saker praktiskt. Har nu även skrivit ner en hel del så att jag är väl förberedd imorgon. Ska ju sitta själv vid reception under 2 timmar medan ordinarie är på möte. Känns lite nervöst men det är under lunchtid så alltför mycket händer väl inte då. Slutar hyfsat tidigt i alla fall så då fortsätter jag dagen med att skriva klart en skoluppgift. Eller det är åtminstone mina förhoppningar om nu inte facebook tar över min uppmärksamhet. Då är det kört.
 
 
Nu ska jag snart träna i alla fall. Måste, måste, måste! Förra veckan blev det inte, enligt mitt mål, 3 träningspass utan bara 2 så nu har jag tänkt försöka komma ikapp med att träna 4 gånger. Jag har ju en liten lapp uppsatt därhemma med personliga mål. Ett av dessa är att under 10 veckors tid träna 3 gånger i veckan, och jag kan erkänna att av de senaste 6 veckorna har det bara fungerat under 3. Jag varit sjuk 1 vecka och sedan "bara" tränat 2 gånger per vecka av resterande 2. Dålig stil Annelie! Fast jag ju skryta med att mitt mål om godisförbud går betydligt bättre där jag klarat mig felfritt under 6 veckors tid nu. Det trots att man ibland varit väldigt sugen. Måste vara stark, bara 4 veckor kvar tills jag får vräka i mig igen!
 
 

Rött hår till helgen!

Mitt hår är inte gult längre! Nu är det "normalt". Dock börjar utväxten komma ikapp nu så det är snart dags att färga det, eller tja -slinga det. Satsar på en mer försiktig metod nu för att göra det mer naturligt blont. Dessutom sliter det inte fullt så mycket som en helfärgning. Och appropå färgning, jag ska färga håret rött på Halloween. Det ni! Så får vi se vad jag ska föreställa. Kanske till och med passar så bra i rött att det blir permanent, för just nu är det bara röd spray på burk som gäller. Har börjat pyssla på allvar därhemma nu inför den kommande helgen. Ger ju mig på det stora projektet med att sy en klänning och även lite smått därtill som behövs. Om det slutar bra så får ni se, om inte så är jag väl ett monster på Halloween. Då behöver jag inte ens klä ut mig. Hehehe.

Och föresten, jag föll i fällan. Jag har skaffat en iPod, gulligt som tusan. Den är lila, Erik säger rosa men den är LILA! Behövde någon enkel musikspelare för när jag tränar. Inte för att det är något fel med att träna under tystnad (bortsett från diverse stön och stånk från gymkillarna) men när man kör kondition så blir det lätt långtråkigt. Väldigt smidigt med en liten sån här iPod i vilket fall som helst med en klämma där bak. Lite bättre än stora, klumpiga mobilen. 
 
PS. Jag börjar få större biceps. // Stolt gymmare sedan 1 år tillbaka.
 

Höstpromenad i det fria.

Nej nu har man gått omkring i två dagar och längtat efter en höstpromenad i skogen. Kanske dags att sluta drömma och göra det till verklighet istället? Det tror jag. Sen har man även träningsvärk i hela j*vla kroppen sen styrkepasset igår på Sats. Så kan det gå om man beslutar sig för att få lite hälsosam motion.

Gym på schemat.

Även idag så har man spenderat lite tid på gymmet. Duktig tjej här. Trodde faktiskt att jag skulle ångra mig och hoppa över träningen men nix pix, det gjorde jag inte. Spinningen igår gav mig ingen direkt träningsvärk om man säger så, snarare så känns musklerna mer när jag använder dom.

Men efter träningen idag så kommer jag garanterat på träningsvärk. Frågan är bara hur mycket och den exakta placeringen av det. I magen, benen eller armarna? Kanske allt? Vem vet. Men jag vill i alla fall få känna att jag ansträngt mig och att det går framåt i min träning.

Bilder från idag:

Annars har jag tagit det lugn på morgonen innan man begav sig av till skolan, som för den delen bara varade i en timme kanske. Härligt. Sen efter att man tränat så begav man sig hemåt. Och väl hemma så väntade en lillasyster på en med ens kamera. jaha tänker man, nu ska man ut och ta kort också. Blev att man var ute i trädgården och hade till och med hunden med på korten. Eller ska kanske inte säga hund, utan istället "objekt" som min lillasyster sa. Hon är så snäll ibland, inte riktigt klokt. Hon vill dock inte vara med på ett enda kort här i bloggen, för hon måste syna varenda bild först och godkänna dessa. Så det tar för lång tid för mig, så det blev de här bilderna idag som jag visar.

Kondition kallas det nog.

Seriöst. Jag trodde verkligen att jag skulle behöva lämna Sats i en liksäck. Det gjorde jag. Fysisk utmattning here I come. Var jobbigt redan efter tio minuter av de trettio som passet var på. Fast så går det väl när man inte kört kondition ordentligt på ett halvår. Jag har ju kört lite enkel crosstrainer-träning men det är ju absolut ingenting jämfört med ett rejält spinningpass! Eller tja, för mig var det ett rejält. Klaga inte på mig.



Föresten, vad tror ni om mig som reklam-tjej? Jag tror att jag besitter en otrolig talang. Eller vad säger ni? Eller hur kliar det i fingrarna när ni ser dessa bilder. Ni vill ha vantarna, det vet jag.


Spinna iväg?



Hej och hå! Just för tillfället har jag tråkigt och passar därför på att föröka mina inlägg här på bloggen. Som sällskap har jag en kopp obóy och en kanelbulle. Eller ja, jag hade i alla fall det sällskapet tills det tog slut...

Senare idag ska jag i alla fall iväg och träna. Det är verkligen på tiden. För om man inte gör något så sker heller inga underverk. Tyvärr, men det är den bistra sanningen. Hade tänkt testa på lite spinning på SATS, gud hjälpe mig... Jag har velat testa det ett bra tag, men har dock aldrig kommit iväg. Så om jag tycker det är roligt så får jag lite extra boost till att pela mig upp ur sängen klockan halv sju på fredag morgon för att hinna med ett pass som börjar halv åtta då. Ja, just nu är detta önsketänkande men man kan ju alltid hoppas. Känns inte riktigt hundra för tillfället att jag skulle orka med spinning så tidigt.



Men hur gör man egentligen för att finna orken och lusten till att träna? Jag vet inte hur det är för andra, men jag finner det jättejobbigt. Och tråkigt med för den delen. Jag skulle mycket hellre slippa träningen och ta ännu en bulle istället. Men det kan jag ju inte göra, för då får man naturligtvis den där skuldkänslan som brev på posten. Det är ju oftast inte träningen i sig, svetten och fysisk utmattning som lockar. Utan snarare resultaten! Jag vet själv att mitt absoluta mål skulle vara att komma i form lagom till maj månad nästa år, eller tidigare går också bra. Men som med alla mål man sätter upp så måste man också anstränga sig för att kunna uppnå det. Så kom igen nu, kämpa.


Gamla vanliga ångesten

28 maj. Säger det datumet er något? Det gör det nämligen för mig. Det är denna dagen på året som jag är på topp. Då fyller jag år. Arton bast den här gången. Längtar ihjäl mig just nu! Vill att tiden ska gå snabbare men samtidigt inte. Man vill ju bli äldre men inte gammal. Vara ung men inte liten. Vilket dilemma man har, men man kan inte ändra tiden. Det är något man måste acceptera och bara följa med och ha det så roligt som möjligt när man ändå håller på.

Träning:

Föresten så känner jag mig extremt duktig. Jag har nu tränat fyra gånger den här veckan; Måndag, onsdag, torsdag och fredag. Jag kan nog lugnt påstå att jag känner pressen från den nalkande sommartiden. Full med ångest inför bikinikrisen försöker jag träna så mycket som möjligt. För vem vill ju inte vara i sitt bästa fodral under den tiden på året då man blottar sig som mest? Just det. Själv har man aldrig varit i bästa formen under somrarna, och för den delen inte under resten av året heller. Men nu när man snart är arton och känner att den bästa tiden av livet är nu så blir man fylld av ork till att åtminstone starta träningmanin. Får se om det räcker till eller om man ska be någon att sparka till en i baken för att få lite extra skjuts mot sitt mål.

 


RSS 2.0